Personal Training

PERSONAL TRAINING

Bei Turntante erwartet Sie eine maßgeschneidertes Trainingsplanung, ausgerichtet nach Ihren Zielen und Bedürfnissen. Gemeinsam erarbeiten wir ein Konzept mit dem Sie erfolgreich durchstarten können!

Flexible Trainingszeiten

Sie bestimmen Ihre Trainingszeiten selbst. Gerade für Personen mit knapper Zeit und vollem Terminplan bietet Turntante auch kurzfristig ein individuelles, zielgerichtetes Training. Nutzen Sie hier preisliche Vorteile, indem Sie ein Abonnement über mehrere frei wählbare Einzelstunden abschließen. Sie haben dann auch die Möglichkeit zu geänderten Konditionen an den Gruppenkursen teilzunehmen.

Location Ihrer Wahl

Sie wählen ob das Training draußen in der freien Natur oder bei Ihnen zuhause stattfinden soll. Ihr Wohlbefinden hat bei Turntante oberste Priorität. Sie müssen sich keine Gedanken über Equipment oder dergleichen machen. Bei Turntante erhalten Sie ein Rundum-Sorglos-Paket. Das beinhaltet auch Matte, Handtuch und Wasser.

Lediglich Ihre Sportkleidung müssen Sie selbst mitbringen.

Fachliche Kompetenz

Turntante ist Ihr kompetenter Ansprechpartner in Sachen Fitness und gesunder Ernährung.

Als zertifizierter Fitnesscoach mit Personal Trainer Lizenz (Medical Fitness) gewährleistet Turntante Ihnen professionelle Betreuung und Beratung.

Individuelle Trainingsplanung ist die Grundlage für Ihren Erfolg!

Jede Leistung fängt mit der Entscheidung an es zu versuchen

Turntante bietet Ihnen ein ganzheitliches Konzept zur Verbesserung Ihrer Fitness. Beim Personal Training mit Turntante erwartet Sie eine 1:1 Betreuung, die komplett auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.

Dies umfasst maßgeschneiderte Trainingsplanung aufgrund detaillierter Anamnese Ihrer derzeitigen körperlichen Verfassung. Ihre Ergebnisse werden dokumentiert, so kann Ihr Erfolg auch über einen längeren Zeitraum sichtbar gemacht werden. Turntante hilft Ihnen das Training als regelmäßigen Bestandteil Ihres Alltags zu etablieren.

Ernährung ist auch im Fitnessbereich ein großes Thema - ist sie doch ein wichtiger Baustein beim Erreichen sportlicher Erfolge.

Turntante kann Sie zukünftig in Sachen Muskelaufbau, Gewichtsreduktion und Nahrungsergänzungen beraten. Wir analysieren gemeinsam Ihr Essverhalten und erarbeiten einen Plan zur Erreichung des von Ihnen definierten Ziels.

Schon kleine Veränderungen im täglichen Essverhalten können langfristig gesehen, große positive Auswirkungen haben!

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